A szaladó cipő helyett a kifogást hagyd otthon

Harmadik, utolsó előtti közös szaladásra, edzésre hívunk mindenkit a III. IPSE városnapi tömegfutás előtt. Lépj salakra az SzkC játékosaival!

Az időjárás előrejelzőnk megint esőre áll, de ez nem csüggeszt minket, rendületlenül készülünk az egyre közeledő tömegfutásra. A héten újabb csapat csatlakozik hozzánk a nyílt edzésen: a férfi kézilabda Nemzeti Liga második helyén álló SzKC lép velünk a salakra. A felkészülés most is a megszokott menetrend szerint zajlik: hivatásosok és sportkedvelők, együtt melegítünk (nehogy lesérüljön valaki), majd az első két kör erejéig egy csapatként szakadunk.

A közös körök után mindenki saját tempójában folytathatja, amíg bírja szusszal. A szaladó cipő helyett a kifogásokat hagyd otthon és gyere te is, mert számítunk rád - ne feledjük, a körök gyorsabban kopnak társaságban. Az időpont továbbra is szerda, de a kezdést 20 órára toltuk. Találkozunk a városi stadion salakján, ahonnan a rossz idő sem tántorít el, de zuhogó esőben mi sem játszunk Rocky-sat.

Kedvcsinálónak olvasd el az első illetve második edzésünk beszámolóját.