> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.uh.ro/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Több mint 100 kilót fogyott le
- URL: https://www.uh.ro/tobb-mint-100-kilot-fogyott-le-2/
- Published: 2014-09-09T02:53:18.000Z
- Updated: 2025-09-04T08:26:18.000Z
- Description: Rájött, hogy a felhalmozott, fölösleges kilók az életébe kerülnek, így kemény edzésbe kezdett és lefogyott.
- Author: Bedőházi Attila-Csaba
- Tags: #Import 2025-09-04 11:25

![MikeWaudby-elotte](http://194.38.104.52/images/stories/Bedohazi/Szines/MikeWaudby-elotte.JPG "Így nézett ki előtte")

Rájött, hogy a felhalmozott, fölösleges kilók az életébe kerülnek, így kemény edzésbe kezdett és lefogyott.

A 32 éves **Mike Waudby** könyvet írt elképesztő fogyásáról. A férfi 210 kilót nyomott, és sikerült leadnia 114-et.

Depressziós lett, alig tudott mozogni, és az élete is veszélybe került. Öngyilkos akart lenni, mert nem bírta tovább. A megmentője a sport lett.

![MikeWaudby-utana](http://194.38.104.52/images/stories/Bedohazi/Szines/MikeWaudby-utana.JPG)

A férfi elkezdett konditerembe járni, megszerette a mozgást, és mostanra már mindenkin segíteni szeretne.

uh.ro/wowbiz.ro