> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.uh.ro/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Sárkány Tímea: Mentális séta a kanapéból
- URL: https://www.uh.ro/sarkany-timea-mentalis-seta-a-kanapebol/
- Published: 2024-03-29T07:49:13.000Z
- Updated: 2025-03-27T12:49:28.000Z
- Description: A hónap szerzője olvasmányos filozófiát ajánl, ami az agytekervényeken túl a testet is mozgásra készteti.
- Author: Kovács Bea
- Tags: Kultúra, a hónap szerzője, filozófia, irodalom, könyvajánló, Sárkány Tímea, #wp, #wp-post, #Import 2025-03-27 14:04

> Fordította: Mihancsik Zsófia, Borítótervező: Köves Lili

Idén tettem egy fogalmat: addig nem vásárolok új könyvet, ameddig az évek során felgyűlt kötetek ott hevernek a polcomon olvasatlanul. Mit ad Isten, mégis betéved az ember néhanapján egy-egy könyvesboltba, új ingerek érik, és megjön a kedve az újdonsághoz. Ahhoz, hogy kicselezzem a saját szabályaimat, és vágyaim is beteljesüljenek, elmentem a budapesti Fővárosi Szabó Ervin Könyvtárba. Már a könyvesboltban is nagyon felkeltette **Frédéric Gros** *A gyaloglás filozófiája* című könyve az érdeklődésemet, és mihamarabb hozzá akartam jutni.

Nagyon szeretek filozófiát olvasni, mert felkínálja a hétköznapi gondolkodástól való elszakadást, új nézőpontból láttatja a világ dolgait. *A gyaloglás filozófiája* egyik legnagyobb erénye, hogy könnyű és egyszerre tartalmas olvasmány, nem kell megijedni a címétől. Nem kell hozzá ismerni a filozófiai iskolákat, a könyvben tárgyalt filozófusokat, akiknek munkáját, életét, írásait meghatározta a gyaloglás és a séta, megismerteti velünk a szerző, bemutatja őket, mint régi ismerőseit, feltárja titkaikat. 

>  
>  
> [**EL KELLETT DÖNTENEM? HOGY A BOSZORKÁNYSÁGOMAT FELVÁLLALOM-E**](https://www.uh.ro/el-kellett-dontenem-hogy-a-boszorkanysagomat-felvallalom-e/)

Meginvitál minket egy mentális sétára, ösvényekre mutat rá, hogy az emberiség történelmében milyen jelentősége volt a gyaloglásnak, kik és miért gyalogoltak, kinek mit jelentett ez.

**Ghandi** a békéért és a szabadságért gyalogolt, **Nietzsche** a nagy sétái közben alkotott, és megvetette azokat, akik íróasztaluk mellett töltve napokat, poros gondolatokat jegyeztek le, **Rousseau** visszatért a természetbe a civilizáció elől menekülve, **Hölderlin** esetében felmerül a kérdés, hogy őrületének kiváltó oka lehetett-e a hosszú ideig tartó, magányos gyaloglás keresztül fél Európán.

A kötet számomra legszebb három mondatát ki is írtam gyorsan a 116\. oldalról. Ez egy pillanatra olyan volt, amikor megállunk a hegyen, a túra közepén és elkezdjük csodálni a tájat, mert abban a pillanatban megértettünk valamit az univerzumból:

> *„Az öröm aktivitás: könnyedén végrehajtani azt, ami nehéz és ami időbe kerül, igenelni a szellem, a test képességeit. A gondolkodás öröme, amikor rátalál valamire, felismer valamit, a test öröme, amikor kínlódás nélkül teljesít. Ezért van az, hogy az élvezettel ellentétben az öröm az ismétléssel növekszik, gazdagodik.”*

Akkor értettem meg, hogy ehhez hasonló öröm számomra az írás és az olvasás is. Minél gyakrabban csinálja az ember, annál ismerősebb lesz a ritmusa, a technikája, rájön, hogy a lakásban hol a legideálisabb a fényviszony, a kanapé vagy a fotel a kényelmesebb, és folyamatosan vágyódni fog ezután a feloldódás után, az önmagából kiszakadás után. 

>  
>  
> [**SÁRKÁNY TÍMEA: A BELSŐ KERT**](https://www.uh.ro/sarkany-timea-a-belso-kert/)

Nekem idénre az a tanulnivalóm, hogy nem csak az ülőmunka, hanem a mozgásban levés, a tevékenykedés, a cselekvés is öröm. A tanulás öröm. Az áramlás öröm. Január első napjaiban ezeket a fókuszpontokat választottam magamnak, Gros könyve pedig jó megerősítés volt hozzá. Szóval, akinek idénre ugyancsak a cselekvés, a mozgásban levés, az önmagával való találkozás az idei fogadalma, annak szeretettel ajánlom ezt a könyvet.

###### Kiemelt kép: Unsplash