> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.uh.ro/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Mozgasd meg a lelked
- URL: https://www.uh.ro/mozgasd-meg-a-lelked-2/
- Published: 2013-09-19T09:39:40.000Z
- Updated: 2013-09-19T10:26:43.000Z
- Description: Zenés, táncos foglalkozást indítanak. Mozdulj, ha családias hangulatban szeretnél megszabadulni a feszültségtől.
- Author: Petroczki Ágota
- Tags: #Import 2025-09-04 12:56

![Táncolni kell, a zene majd csak megjön valahonnan (Zorba) Fotó: illusztráció](http://194.38.104.52/images/stories/edit/szines/eletmod/tanc2.jpg)

Zenés, táncos foglalkozást indítanak. Mozdulj, ha családias hangulatban szeretnél megszabadulni a feszültségtől.

Zenés, táncos foglalkozást indít 2013\. szeptember 23-tól az Erdélyi Életvédők Egyesülete. „A tánc benned van – találd meg a saját táncodat” jeligével zajló mozgásos csoportmunka azoknak szól, akik hozzáértők irányításával, de saját kreativitásuk felszabadításával szeretnének kikapcsolódni a hétköznapokból.

A tánc- és zeneterápiás módszerek segítségével megszabadulhatunk a napi stressztől, belső feszültségektől, megérezzük a mozgás és tánc energetizáló hatását, ápolhatjuk lelki egészségünket, pihenhetünk és lazíthatunk – ígérik a szervezők. Az eddigi mozgásterápiás módszerek mellé új, kreatív módszereket vezetnek be, improvizatív hangszerhasználattal, rajzzal bővítik a kikapcsolódási lehetőségeket.

A foglalkozáson való részvételhez semmilyen előzetes tánc-, zene-, vagy rajztudás nem szükséges. Ami előnyös lehet, az kispárna a leüléshez és mozgásra alkalmas puha, kényelmes öltözet.

A találkozások **hétfőnként zajlanak az Orbán Balázs Általános Iskola tornatermében 19 órától**.

A városi önkormányzat által is támogatott foglalkozásokról az [eletvedok@yahoo.com](mailto:eletvedok@yahoo.com) és a 0749345080-as telefonszámon érdeklődhetsz.