> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.uh.ro/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Megdöntötte egyéni legjobbját a veteránok világbajnokságán
- URL: https://www.uh.ro/megdontotte-egyeni-legjobbjat-a-veteranok-vilagbajnoksagan/
- Published: 2022-07-21T10:24:50.000Z
- Updated: 2025-04-01T14:50:29.000Z
- Description: Nagy Elemér, a székelyszentkirályi iskola testnevelés tanára 3.000 méteres akadályfutásban versenyzett a finnországi Tamperében.
- Author: Gál Előd
- Tags: Sport, atlétika, masztersz, Nagy Elemér, veterán világbajnokság, #wp, #wp-post, #Import 2025-04-01 15:37

A finonnországi – Helszinkitől 180 kilométerre fekvő – *Tampere* városban szervezték **a veterán atléták világbajnokságá**t június 29.– július 10\. között.

A veteránok elitje vett részt a versenyen, több ezer atléta, akiknek a részvételét az utóbbi évek eredményei alapján a saját országuk szakszövetsége jóváhagyta. Köztük **Nagy Elemér** is, a székelyszentkirályi *Szent István Általános Iskola* testnevelés tanára, akinek a *Román Atlétika Szövetség* az országos és nemzetközi eredményei alapján adta meg a kvótát **3.000 méteres akadályfutás**ra, hisz ebben a számban eddig minden országos bajnokságon érmet szerzett, míg 2019-ben a Balkán-bajnokságon aranyérmes lett.

![](https://storage.ghost.io/c/4c/64/4c643208-156b-4d4a-a219-b28f7d4d3d90/content/images/2025/04/elemer-2.jpg)

###### Fotók: Nagy Elemér személyes archívuma

Elemér **fő célja az volt, hogy versenyszámában 12 perc alatt teljesítse a távot**, és sikerrel is járt. Eddigi egyéni legjobbja 12 perc 6,13 másodperc volt, amit a tavalyi országos bajnokságon futott, most viszont sikerült 11:52,91 perc alatt lefutnia a versenyt, ez kilométerenként majdnem 3 perc 58 másodperces átlagot jelent.

> **Néhány adat az akadályfutással kapcsolatban**  
>  
> A 3.000 méter alatt 35 akadályt kell átugrani, ebből összesen 7 akadály vizesárok. Egy 400 méteres körben 5 akadály van, 80 méterenként, ebből egy vizesárok. Az akadály magassága 91,4 cm, szélessége pedig 396 cm. A vizesárok hossza és szélessége egyaránt 366 cm.

„Nagyon kimerítő futás volt, a célbaérés után néhány másodpercig a rosszullét környékezett, de szerencsére hamar elmúlt. A nagy iramot az is jelzi, hogy **a pályaversenyek után nem szokott izomlázam lenni, most második alkalommal fordult elő, hogy két napig éreztem** a verseny ezen utóhatását” – írja beszámolójában a versenyző, így taglalva tovább a veterán világbajnokság színvonalát:

Egetverő volt, nagyon keményen felkészült atléták érkeztek ide. Az idősebb korosztályokban is úgy sprinteltek, közép és hosszútávot futottak, ugrottak és dobtak az atléták, hogy azt sok-sok fiatalkorú atléta is megirigyelhetné. **A férfiak 45 és 49 év közötti korosztályában a 100 méteres sprintet például 11,43 másodperccel nyerték**, vagy a 40-44 éves korosztályban a távolugrás hatodik helyezettje 5,60 métert ugrott.

![](https://storage.ghost.io/c/4c/64/4c643208-156b-4d4a-a219-b28f7d4d3d90/content/images/2025/04/elemer-1-2.jpg)

Elemér az egyéni csúcsának megdöntése mellett is jó tapasztalatokkal gazdagodott Tamperében, ahol leírása szerint a rendezők nagyon kitettek magukért a magas színvonalú szervezéssel, szakmai hozzáértésükkel és kedvességükkel. A világbajnokság, ahogy akármely verseny legszebb hozadéka az, hogy sok kedves atlétát lehet megismerni, ő is többféle nemzetiségű atlétával ismerkedett meg Tamperében.

**Következő célja** jól szerepelni az országos bajnokságon, és szeptemberben a Balkán-bajnokságon.