> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.uh.ro/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Gyere ki a tóra!
- URL: https://www.uh.ro/gyere-ki-a-tora/
- Published: 2019-07-31T12:55:06.000Z
- Updated: 2025-04-01T17:03:16.000Z
- Description: Úszd át, fusd és tekerd körbe a rugonfalvi tavat.
- Author: Udvarhelyi Hírportál
- Tags: Sport, biciklizés, futás, rugonfalva, rugonfalvi tó, triatlon, úszás, #wp, #wp-post, #Import 2025-04-01 16:47

Idén is megszervezi a duatlon és a triatlon versenyt a rugonfalvi halastónál Székelykeresztúr Polgármesteri Hivatala a Kistérségi Napok alatt, csütörtökön, **augusztus 1-én 17 órától**.

A duatlonra (futás, biciklizés) négy kategóriában lehet nevezni: 14 év alattiak, 14 és 18 év közötti fiúk, 18 fölötti férfiak és 14 év fölötti nők. A triatlonversenyen (úszás, futás, biciklizés) a férfiaknál különbséget tesznek a 18 és 45 éves közötti és a 45 év felettiek között. A triatlont váltóban is lehet teljesíteni, és újdonságnak számít, hogy külön díjazzák a sportoló családokat.

A feladat a következő: át kell úszni a tavat (200 m), körbe kell futni azt (2,1 km) és körbe kell tekerni, némi kitérővel (4 km).

Regisztrálni a verseny előtt lehet személyi igazolvánnyal, kiskorúak esetében a szülő beleegyezése szükséges. A sisak kötelező kellék a biciklizéshez, ne hagyd otthon!