> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.uh.ro/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Egy randevú magaddal?
- URL: https://www.uh.ro/egy-randevu-magaddal/
- Published: 2019-05-08T12:06:34.000Z
- Updated: 2025-04-01T17:11:54.000Z
- Description: Bemutatják az alakot, akit a tükörben látsz.
- Author: Udvarhelyi Hírportál
- Tags: Életmód, foglalkozás, önismeret, pszichodráma, #wp, #wp-post, #Import 2025-04-01 16:47

Hatvan órás önismereti foglalkozást tart az Erdélyi Életvédők Egyesülete. A foglalkozásokat hat alkalommal tízórás tömbökben tartják, **az elsőt május 18-án 9-18 óra között**.

A foglalkozást vezető mentálhigiénés szakemberek, **Telman Enikő** és **Süketes Renáta** olyan személyek jelentkezését várják, akik szeretnének megszabadulni a belső feszültségeikről, többet megtudni magukról, kapcsolataikról és nyitottak a változásra. A Bethlen Gábor Alap által támogatott foglalkozásokon olyan önismereti technikákat használnak, mint a mozgás, tánc, játékok, pszichodráma, relaxáció és az [OH-kártya](https://www.oh-kartya.hu/?ref=uh.ro).