> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.uh.ro/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Depresszió helyett boldogságot okoz a dohányzásról való leszokás
- URL: https://www.uh.ro/depresszio-helyett-boldogsagot-okoz-a-dohanyzasrol-valo-leszokas/
- Published: 2011-01-05T05:07:20.000Z
- Updated: 2011-01-04T20:01:11.000Z
- Description: Depresszió helyett boldogságot okoz a dohányzásról való leszokás. Megalapozatlan a dohányosoknak az a félelme, hogy a cigarettáról való leszokás során a depresszióval is meg kell küzdeniük - derült ki egy amerikai tanulmányból.
- Author: Bedőházi Attila-Csaba
- Tags: #Import 2025-09-10 11:27

![Bedohazi](http://194.38.104.52/images/stories/Bedohazi/cigizes.jpg)

Megalapozatlan a dohányosoknak az a félelme, hogy a cigarettáról való leszokás során a depresszióval is meg kell küzdeniük - derült ki egy amerikai tanulmányból.  

"Akinek sikerül leszoknia a dohányzásról, boldogságot érez" - fejtette ki a *Rhode Island-i Brown Egyetem* vizsgálatára hivatkozva **Stefan Andreas** kasseli tüdőgyógyász, a *Német Pneumológiai és Tüdőgyógyászati Társaság (DGP)* tagja. "Ugyanakkor az, akinek próbálkozása ellenére sem sikerül végleg letennie a cigarettát, akár sokkal depresszívebb hangulatba kerülhet, mint megelőzően, a dohányzás idején." A vizsgálatban összesen 236 dohányos vett részt.

A hangulatot elemző teszteken azok érték el a legmagasabb pontszámokat, akik a 28 héten át tartó tanulmány ideje alatt le tudtak mondani a cigarettáról. Azok voltak viszont a legboldogtalanabbak, akik a 28 hét leteltével szinte azonnal visszatértek a dohányzáshoz.

Minden résztvevő kapott nikotintapaszokat és orvosi tanácsokat, illetve időről időre tesztekkel vizsgálták az esetleges depresszív tüneteiket."A kutatók a vizsgálat alapján meg vannak győződve arról, hogy a dohányzás abbahagyásával csökken a levertség érzete. Akinek sikerül letennie a cigarettát, megszabadulhat depresszív panaszairól. Aki viszont újra elkezd dohányozni, az nagyobb depresszióra számíthat, mint korábban" - hangsúlyozta Andreas.  
  
*Forrás: MTI*