> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.uh.ro/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# A koffeinfüggőket valójában nem dobja fel a reggeli kávé
- URL: https://www.uh.ro/a-koffeinfueggket-valojaban-nem-dobja-fel-a-reggeli-kave/
- Published: 2010-06-04T03:27:29.000Z
- Updated: 2010-06-04T03:36:57.000Z
- Description: A koffeinfüggőket valójában nem dobja fel a reggeli kávé. A koffeinfüggés képes annyira kiütni az embert, hogy a rendszeres kávéfogyasztókat igazából nem is dobja fel a reggeli csésze – derítették ki brit kutatók.
- Author: Szász Attila
- Tags: #Import 2025-09-10 11:39

![kavefuggo](http://194.38.104.52/images/stories/Szasza/kavefuggo.jpg)

A koffeinfüggés képes annyira kiütni az embert, hogy a rendszeres kávéfogyasztókat igazából nem is dobja fel a reggeli csésze – derítették ki brit kutatók.  
Habár a rendszeres fogyasztók éberebbnek érzik magukat, különösen a szokásos reggeli tea, kávé vagy más koffeines italuk után, a bizonyítékok arra utalnak, hogy ezt inkább az akut koffein-elvonási tünetekből eredő fáradtság pillanatnyi oldódása okozza – számolt be a kutatás eredményéről Peter Rogers, a kutatás vezető pszichológusa.  
  
A tudósok 379 felnőttet vontak be a kísérletbe: a csoport fele egyáltalán nem fogyasztott koffeines italt vagy csak keveset, a többiek viszont közepesen, illetve nagyon koffeinfüggők voltak. Mindannyiukat arra kérték, hogy 16 órán át ne vegyenek magukhoz koffeint, aztán adtak nekik egy koffein-, illetve placebo (hatástalan) tablettát. A résztvevők osztályozták nyugtalansági, éberségi szintjüket és fejfájásukat. A placebo bevétele után a közepesen és nagyon koffeinfüggők csökkenő éberségről és növekvő fejfájásról adtak számot, míg a koffeint kapott függők egyik tünetre sem panaszkodtak.  
  
![kavefuggo](http://194.38.104.52/images/stories/Szasza/kavefuggo.jpg)

  
A mérések ugyanakkor azt mutatták, hogy a függők koffeinbevétel utáni éberségi szintje nem volt magasabb, mint a placebót kapott nem koffeinfüggőké. Ebből következtettek a kutatók arra, hogy a koffein csupán "normális" szintre doppingolja fel a függőket.  
  
A Neuropsychopharmancology tudományos folyóiratban megjelent tanulmány szerzői arra is kitértek, hogy a genetikailag szorongásra fogékonyabb emberek hajlanak rá, hogy kicsit több kávét fogyasszanak, mint a nem szorongók. Rogers szerint ez arra utalhat, hogy a nyugtalanság szintjének enyhe emelkedése "része lehet a koffein okozta kellemes zsongásnak".  
*Forrás: MTI*